• 血脂高怎么調理才會(huì )降(血脂高怎么調理才會(huì )降到正常)

    更新時(shí)間:2024-04-03 11:33:26作者:佚名

    血脂高怎么調理才會(huì )降(血脂高怎么調理才會(huì )降到正常)

    1、血脂高怎么調理才會(huì )降:

    低脂飲食,飲食以清淡為主,少吃高膽固醇食物,適當運動(dòng),減輕體重,有利于降低血脂水平,另外可以用山楂,荷葉,絞股藍,決明子等泡茶飲,具有降脂的功效。

    2、血脂高的危害:

    高血脂的危害主要體現在血脂可以在血管內皮沉積,導致血管壁的動(dòng)脈粥樣硬化,從而引起心腦血管疾病以及外周血管疾病,甚至有些家族性的高脂血癥,可以發(fā)生早發(fā)性的心腦血管疾病。

    本文標簽: 調理  正常  

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